2017年10月13日

ヨーガのヒント|ずるい事が心から消えていく事

好かれるとか、嫌われるとか、そういう事じゃなく、自分自身の品性を磨くという事に気付いていき、その品性の底から汚いものをえぐり出して捨てていき、いつか、ずるい事が心から消えていく事を目指して一歩一歩チャレンジしていくって事がすごく重要です。それは、実は日常生活の細かい事からなんです。そういう小さい事の中に、その人の本当の姿みたいなものが見えるので。生き方とかね。だからすごく重要です。顔のラインとか、肩の線とか、ふくらはぎのラインすら品がないかぁみたいな、そういうところにも出ます。だからレオタード着ているのは裸よりも裸だって思ったほうかいいですよ。
ヨーガ教室シャンティパット主宰 紙やまさみ
posted by ShantiPath at 16:59