2018年03月10日

ヨーガのヒント|まずポジティブにとらえる

前向きな気持になろうと少々頑張っても、何か大変なことがあるとあっという間にネガティブだらけになってしまいます。相当根性を入れて戦い続けないと、いつでもネガティブな顕在意識にとらわれて、ポジティブな真我の光は出てきません。本当の幸せや喜びをつかみたいと思ったら、まずポジティブな気持ちになるべきです。日常で起こることにネガティブに反応するか、ポジティブにとらえるかで、あなたの毎日は全然違ってきます。本当に劇的に変わります。ぜひ、そのことを知っていただきたいんですね。
ヨーガ教室シャンティパット主宰 紙やまさみ
posted by ShantiPath at 16:59